Új jelszó kérése
Kategóriák
TOP termékek
Termékajánló
Hírlevél
Naptár
2017. Szeptember
H
K
Sze
Cs
P
Szo
V
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
Házhozszállítás

Hírek

2016.10.13 14:55
A teniszütők súlyáról
AZ ÜTŐK SÚLYÁRÓL Az alábbi cikk elsősorban a teniszütő súlyával kapcsolatos fizikai hatásokat elemzi, de nagyon hasznos információkkal szolgál a többi rakett sportág számára is. Korunkban a teniszütők súlya annyira könnyűvé vált, mint hajdanában a fallabdaütők súlya volt. Mennyire érdemes valójában csökkenteni az ütő súlyát? S milyen nehéz ütővel érdemes teniszeznünk? Köztudott, hogy a profi versenyzők sokkal nehezebb teniszütővel játszanak, mint az amatőrök. Egy amatőr és egy profi versenyző teniszütőjének súlya között akár 80-140 gramm különbség is lehet, hisz a legkönnyebb teniszütők súlya 225 gramm. A kereskedelmi forgalomba kerülő teniszütők természetesen az átlag igényekre vannak méretezve, így az ütők súlya 225-330 gramm között mozognak. A legkiválóbb teniszezők fizikai felkészültsége azonban nagyobb súlyú teniszütők használatát is lehetővé teszi, amit az ütők ún. ólmozásával lehet elérni. A könnyű súly nagyobb ütőfej sebességet, míg a több súly nagyobb tömeget vagy nyomatékot jelent a labda megütésekor. Mindkét eset a saját módján erőt generál, de mégis melyik esetben többet és milyen feltételek mellett? Dr. Howard Brody - az Amerikai Húrozók Szövetségének (USRSA) technikai tanácsadója - szerint, amilyen mértékben tudjuk növelni az ütő lendítési sebességét, ugyanolyan mértékben növeljük ezáltal a megütött labda sebességét. Az egyes számú grafikonon az látható, hogy 12,5 %-s ütőfej gyorsaságnövekedés 12,5 %-s labda gyorsaság növekedést eredményez. Azonban, ha a súlyt is számításba vesszük (lásd a kettesszámú grafikont), akkor a helyzet bonyolultabbá válik. Ha az ütő induló súlya 8 uncia (ounce) - vagyis 225 gramm - és 12,5%-kal növeljük a súlyát 9 unciára - vagyis 255 grammra -, akkor ezzel 8,6%-s labda sebesség növelést érünk el. Azonban 12,5%-s súlynövelés 13,33 unciáról (378 gramm) 15 unciára (425 gramm) már csak 5,3%-s növekedést hoz a labda sebességében. Vagyis, minél jobb fizikai kondícióban vagyunk, annál bátrabban használhatunk nehezebb teniszütőt. De mivel csak az 5 uncia ( 141 gramm) alatti tartományban jelentősebb az ütő súlyának a befolyása, mint az ütőfej sebessége, ezért mindig gondosan válasszuk meg az ütő súlyát az aktuális fizikai állapotunk alapján. A kettesszámú grafikon görbéjén jól látható, hogy az 5,5 - 10,5 uncia (155 - 300 gramm) közötti tartomány az, ahol az ütő súlyának növelése előnnyel járhat, de csak akkor, ha elég jó erőben vagyunk. Mivel a 300 gramm feletti tartományban, az ütő súlyának növelése már nem jár jelentős nyereséggel, ezért csak a jól képzett és fizikailag állandóan edzésben lévő versenyzőknek ajánlott az ennél nehezebb súlyú ütő kiválasztása! Irodalom: Howard Brody, Rod Cross, Crawford Lindsey: The Physics and Technology of Tennis - Racquet Tech Publishing, 2002 USA
Webáruház készítés